LIBRO 101 RECETAS VEGANAS

Este libro está repleto de recetas sabrosas, terapéuticas y llenas de energía. Pero no es solo un libro de recetas saludables. Tampoco es solo un libro de comida ecológica, 100% vegetal o equilibrada. Es mucho más.

Una buena alimentación puede ser una estupenda medicina complementaria y preventiva. Igual que lo es cocinar en un entorno propicio. Un ingrediente esencial a tener en cuenta es estar presentes en el acto de cocinar, de pasarlo bien y disfrutar mientras cocinamos.

Este es un libro para todos, con recetas sencilla de elaborar, donde encontrarás una guía para vivir más sanos y sonrientes cada día.

En el libro …

• Como combinar en ingerir correctamente los alimentos
• Kit básico en una despensa saludable
• Guía para confeccionar menús diarios y festivos
• Recetas